Boire de l’eau régulièrement et suffisamment (1,5 L / jour) Manger en quantité suffisante et privilégier légumes et fruits… Maintenir sa maison au frais en fermant les volets la journée et passer plusieurs heures dans un endroit frais. Mouiller son corps et utiliser ventilateurs et brumisateurs. Prendre des nouvelles des plus fragiles.

  • La plateforme téléphonique du public, Canicule info service au 0800 06 66 66,  permet d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles.
  • Elle est joignable du lundi au samedi de 9h à 19h  (appel gratuit depuis un poste fixe en France, de 9h à 19h).